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Oque é Constelação Familiar sistemica?

A constelação familiar é uma terapia  poderosa praticada pela terapeuta Adriana Morais para aqueles que buscam uma compreensão mais profunda de si mesmos e de suas relações familiares. Ao trabalhar com as dinâmicas sistêmicas, é possível encontrar novas perspectivas e soluções para os desafios da vida.

Constelação Familiar Sistêmica: Um Olhar para as Raízes

A Constelação Familiar Sistêmica é uma abordagem terapêutica que busca o bem estar fisico e emocional compreender e resolver questões emocionais e comportamentais, muitas vezes arraigadas em dinâmicas familiares e relacionais. Através de um processo experiencial e simbólico, a constelação familiar permite que as pessoas entrem em contato com padrões repetitivos e improdutivos que podem estar influenciando suas vidas.

Como funciona?

A constelação familiar se baseia na premissa de que estamos conectados a um sistema familiar e que as dinâmicas desse sistema podem influenciar nosso presente. Através de representações simbólicas, como bonecos ou pessoas, os participantes vivenciam as relações e os papéis dentro de suas famílias, permitindo uma maior compreensão dos padrões que se repetem ao longo das gerações.

Principais conceitos:

  • Leis sistêmicas: A constelação familiar se baseia em leis sistêmicas, como o pertencimento, a ordem e o equilíbrio. Essas leis descrevem como os membros de um sistema familiar estão interconectados e como a desordem em um sistema pode afetar todos os seus membros.

  • Emaranhamentos: São conexões emocionais não resolvidas entre os membros de uma família que podem levar a repetições de padrões e dificuldades em relacionamentos.

  • Ordens do amor: As ordens do amor são princípios que guiam as relações familiares e que, quando desrespeitados, podem gerar conflitos e sofrimento.

Benefícios da constelação familiar:

 

  • Aumento da consciência: A constelação permite que as pessoas tenham uma visão mais clara de suas dinâmicas familiares e de como elas influenciam suas vidas.
  • Liberação de emoções: Ao vivenciar as emoções reprimidas, é possível liberar a energia bloqueada e encontrar mais leveza.
  • Melhora dos relacionamentos: A constelação pode ajudar a melhorar os relacionamentos familiares e interpessoais.
  • Cura de traumas: É possível trabalhar traumas passados e encontrar novas formas de lidar com as dificuldades.
  • Autoconhecimento: A constelação proporciona um profundo autoconhecimento e um maior entendimento de si mesmo.

As Origens da Constelação Familiar Sistêmica

A Constelação Familiar Sistêmica, como a conhecemos hoje, tem suas raízes na década de 1980, graças ao trabalho do psicoterapeuta alemão Bert Hellinger.

Hellinger, ao trabalhar com terapia familiar, observou padrões repetitivos em diversas famílias e como esses padrões pareciam se transmitir de geração em geração. Intrigado com essas observações, ele começou a desenvolver uma nova abordagem terapêutica, baseada na ideia de que estamos conectados a um sistema familiar e que as dinâmicas desse sistema podem influenciar nosso presente.