Como o Shiatsu age no corpo?
Ao aplicar pressão nos pontos de acupuntura, o Shiatsu estimula a produção de endorfinas, hormônios que atuam como analgésicos naturais e proporcionam sensação de bem-estar. Além disso, a técnica ajuda a liberar bloqueios energéticos, permitindo que o Qi flua livremente pelo corpo.
Indicações do Shiatsu:
- Dores musculares e articulares
- Estresse e ansiedade
- Insônia
- Dores de cabeça e enxaquecas
- Problemas digestivos
- Distúrbios menstruais
- Fortalecimento do sistema imunológico
- Prevenção de doenças
